日々緊張を伴い、ストレスの多い仕事であるからこそ、看護師は休みの過ごし方が仕事を続けていく上で重要になる。

では、具体的にどのように看護師たちは休みを過ごしているのだろうか。

看護師の休みの過ごし方で多いのは、自宅でゆっくりと過ごすことだ。

録画をしていたドラマやバラエティを見て思い切り楽しんだり、読書をしたりと思い思いに過ごしている。

また、お料理やお菓子作りが得意な看護師は、休日に少し凝った料理を作ったり、子供と一緒にお菓子作りを楽しんだりしている。

仕事のある日にはできないことを、休みの日に行うことで、上手く気分転換をしているのだ。

他方で、休みの日は国内外問わず、旅行へ出かけるという看護師も多い。

特に、夜勤のある病棟で働いている看護師は、案外まとまった休みを取ることが容易である。

そこで、思い切って近場の海外へ旅行へ出かけることで、オンとオフをきっちりと切り替え、プライベートな時間を充実させているのだ。

看護師は体力のいる仕事である分、バイタリティのある人が多く、休みの日には旅行を楽しむといった趣味を持つ人も少なくない。

海外旅行のみならず、アウトドアを趣味にしていて、山登りやハイキングといった趣味を持ち、休日は非日常的な世界に身を置くことで現実から離れ、自然に癒しを求める看護師もいる。

このように、激務と言われる医療現場で働いている看護師だからこそ、休みの日を使って、オンとオフを上手に切り替えているのだ。